SOPA DE ERVILHA
Ingredientes
500g de Ervilhas Secas
400g de proteína (peito de frango ou peito de peru defumado ou carne) cortado em cubinhos
100g de lingüiça calabresa ou paio
2 cenouras cortadas em cubinhos pequenos
1 cebola cortada pequenininha
Salsinha e cebolinha à gosto
1 colher de molho Shoyo ou Inglês
Sal
6 azeitonas cortadas pequenas
1 colher de óleo
4 dentes de alho AMASSADOS
Modo de Preparo
Dourar no óleo, o alho, a cebola, a cenoura, a azeitona na panela de pressão. Refogar a proteína e a lingüiça por 2 ou 3 minutos. Acrescentar a ervilha (lavada e escorrida, depois de ter ficado de molho por cerca de 2 horas), os temperos e o shoyo. Acrescentar água. Fechar a panela e deixar cozinhar por cerca de 30 min. Pra ficar ainda mais leve, podemos retirar a lingüiça e usar somente a proteína desejada.
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